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Les Aliments qui Font Grossir

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Je sais qu'il est parfois difficile des choix alimentaires qui vous aideront à perdre du poids, mais en fait, tout aliment est «bon» à consommer. Le problème que la plupart des personnes éprouvent est d'en manger avec modération. Certes, il y a des aliments qui sont meilleurs que d'autres lorsque l'on tient à maigrir ou à conserver votre ligne, mais l'alimentation doit tout d'abord passer par le plaisir et non la restriction. Une personne peut se permettre quelques écarts alimentaires occasionnels.

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Avatar de titeabeille
Publié il y a 3 an 51 semaines – Scoop promu depuis 3 an 51 semaines
Catégorie : Santé   Tags :

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